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The Foodies' Kitchen

Kitty & Helga, two guatemalan foodies, trying new ideas for your family.

✨¡Bienvenido, junio!✨ Mayo estuvo lleno de sa

✨¡Bienvenido, junio!✨
Mayo estuvo lleno de sabor, inspiración… ¡y una gran celebración! Cumplimos 15 años de The Foodies’ Kitchen 💛
Durante el mes compartimos recetas que nos hicieron disfrutar estar en la cocina, desde comidas fáciles en air fryer hasta platillos frescos de temporada.
👉🏻Comenten el emoji de la receta que quieran y les mandamos el link por MD
🍜Fideos de Huevo en la Freidora de Aire
✨15 Años de The Foodies’ Kitchen
🫛Ejotes en la Freidora de Aire (o al horno)
🥩Salteado de Res y Vegetales
🍏Pastel de Manzana y Tomillo
🧄Coliflor Rostizada
🍗Pollo Diana
🐟Ensalada de Pasta y Atún
🥂Sips & Bites: Melon, Prosciutto y Arugula & Marques de Riscal Verdejo Todas las recetas las encuentran en www.thefoodieskitchen.com ✨Hello, June!✨
May was full of flavor, fun, and a big celebration — we marked 15 years of The Foodies’ Kitchen!
Throughout the month, we shared recipes that made us feel inspired in the kitchen, from easy air-fryer meals to fresh, seasonal bites.
👉🏻Comment the emoji of the recipe you want and we will send it to you via DM
🍜Air-Fryer Noodles
✨15 years of the Foodies Kitchen
🫛Air-Fryer (or Oven) Green Beans
🥩Beef Stir Fry
🍏Apple Thyme Cake
🧄Roasted Cauliflower
🍗Chicken Diane
🐟Pasta and Tuna Salad
🥂Sips & Bites: Melon, Prosciutto and Arugula Salad & Marques de Riscal Verdejo You can find the recipes at www.thefoodieskitchen.com #recetasfáciles #easydinners #recetascaseras

✨Sips & Bites✨ Ensalada de Melon, Prosciutto y

✨Sips & Bites✨
Ensalada de Melon, Prosciutto y Arúgula
👉🏻Comenten MELON y les mandamos la receta por MD
Prosciutto y melón, pero con un giro diferente.
En esta edición de Sips & Bites, servimos los ingredientes como una pequeña ensalada individual: melón dulce, prosciutto, arúgula y un toque de balsámico.
Fresca, sencilla y perfecta para acompañar una copa de Marqués de Riscal Verdejo Rueda 2023 — un vino blanco fresco que resalta todos los sabores con su toque herbal y cítrico. Este vino lo consiguen en el supermercado. Guarden este video para cuando quieran preparar algo especial y fácil. La receta completa la encuentran en www.thefoodieskitchen.com ✨Sips & Bites✨
Melon, Prosciutto, and Arugula Salad
👉🏻Comment “MELON” and we’ll DM you the recipe. Prosciutto and melon, but with a twist. In this edition of Sips & Bites, we served the ingredients as a small individual salad: honeydew melon, prosciutto, arugula, and a touch of balsamic glaze. Fresh, simple, and perfect with a glass of Marqués de Riscal Verdejo Rueda 2023—a crisp white wine that brings out all the flavors with its herbal and citrus notes. You can find this wine at the supermarket. Save this video for when you want to make something special and easy. The full recipe can be found at www.thefoodieskitchen.com #whitewinelover #sipsandbites #foodandwinepairing

✨Nueva receta en el blog✨
POLLO DIANA 🍄‍🟫
👉🏻comenten POLLO y les mandamos la receta por MD Este plato es perfecto para una cena informal o una cita en casa. La salsa es muy rica sin ser demasiado pesada, equilibrada por el toque del jugo de limón y la frescura del perejil.
Sírvanlo con puré de papas, arroz o incluso fideos con mantequilla para que absorba toda
esa salsa aterciopelada y deliciosa. Una vez que lo prueben, el Pollo Diana podría convertirse en una de sus comidas reconfortantes favoritas.
La receta completa la encuentran en www.thefoodieskitchen.com ✨New recipe on the blog✨
CHICKEN DIANE
👉🏻Comment CHICKEN and we’ll send you the recipe via DM
This dish is perfect for a cozy dinner or a casual date night at home. The sauce is deeply flavorful without being too heavy, balanced by the brightness of lemon juice and the freshness of parsley. Serve it with mashed potatoes, rice, or even butter noodles to soak up all that velvety delicious sauce. Once you try it, Chicken Diane just might become one of
your go-to comfort meals.
You can find the recipe at www.thefoodieskitchen.com #recetasfáciles #easydinners #recetasdecocina

Lo que ustedes ven: un video o foto de una receta.

Lo que ustedes ven: un video o foto de una receta.
Lo que nosotras vemos: trípodes, ingredientes, migas, cables y muchos “¡ahorita, ahorita…que no se mueva!” 😅 Nosotras escogemos las recetas cuidando cada detalle, cocinamos, estilizamos, tomamos fotos, grabamos y editamos …entre chistes, risas, música (y pruebas de sabor) en el camino. Aquí les compartimos un poco de lo que pasa detrás de cámaras… y cómo llegan nuestras ideas a sus pantallas.
Cada producción es una combinación de creatividad, trabajo en equipo y pasión por los detalles.
Nos encanta trabajar con marcas que comparten nuestros valores y estilo de vida, creando contenido auténtico, estético y lleno de sabor para quienes nos siguen. ¡Gracias por estar aquí! #contentcreatorlife #behindthecamera #foodiesinaction

✨Nueva receta en el blog✨ SALTEADO DE RES 👉

✨Nueva receta en el blog✨
SALTEADO DE RES
👉🏻Comenten SALTEADO y les mandamos la receta por MD Nos encanta preparar un salteado rápido entre semana, especialmente uno delicioso como este que se sienta que preparamos algo especial, sin esfuerzo. Este salteado de carne es una de nuestras recetas favoritas cuando queremos algo fácil, colorido y con ese irresistible toque umami. Tiras suaves de carne se marinan y sellan, y luego se mezclan con una mezcla de verduras y una salsa de soya con ajo, jengibre y ajonjolí. Es el tipo de comida que se prepara rápido, usa ingredientes sencillos y, aun así, da la sensación de habernos consentidos y a nuestra familia con algo delicioso y especial.
La receta la encuentran en www.thefoodieskitchen.com ✨New recipe on the blog✨
BEEF STIR FRY We love tossing together a quick stir fry on a busy weeknight—especially one that’s loaded
with flavor and feels a little extra, without the extra effort. This beef stir fry is one of our go-
to recipes when we want something easy, colorful, and packed with that irresistible umami
punch. Tender strips of beef are marinated and seared, then tossed with a mix of vibrant
veggies and a silky-sweet soy-based sauce infused with garlic, ginger, and sesame. It’s the
kind of meal that comes together fast, uses simple ingredients, and still feels like you treated yourself. It’s perfect for those evenings when you want dinner to be both low-stress and a little special. #recetasfáciles #easydinners #stirfryrecipe

Historias de Terror: La Compra en el Súper 💸

Historias de Terror: La Compra en el Súper 💸 ¿Qué producto les ha sorprendido más con su precio últimamente? ¡Cuéntennos abajo! Vamos por “unos huevos,pan y dos o tres cositas” … y salimos con la cuenta, en shock.
¿Han notado cómo los precios de algunos artículos cambian cada semana?
Del pollo empacado al de mostrador del área de carnicería hay diferencia de Q41.00-Q43.00/lb a Q36.00/lb si se compra a granel. ¡Hace un mes el empacado costaba Q28.95/lb!
De poquito en poquito, se nos va el presupuesto. Pero no todo está perdido, les compartimos algunos tips que nos ayudan a hacer rendir la compra sin tanto susto.
▪️Conozcan sus tiendas de supermercado. Por ejemplo, nosotras compramos en dos semanalmente. Ya sabemos cuál tiene mejores precios para la mayoría de los artículos de nuestra lista, y en el otro encontramos cosas que el primero no tiene.
▪️Lo básico: vayan con lista.
▪️¿Y qué se pone en la lista? Nosotras hacemos menú semanal, y la lista se saca según los ingredientes que se necesiten. Revisamos refrigerador y alacena para no comprar cosas que ya teníamos.
▪️No basarse solo en precio. También hay que tomar en cuenta la calidad de los productos, más aún si son alimenticios y para el consumo nuestro y de nuestra familia. Por ejemplo, una leche que tal vez sea un poco más cara, pero más natural y de mejor calidad… vale la pena. No escatimemos en nuestra salud 🫶🏻 ¿Quieren más ideas para comprar inteligente y cuidar el presupuesto?
👉🏻Comenten TIPS y les mandamos el link a nuestro post de Tips para Estirar el Presupuesto en las Compras del Súper #recetasfáciles #tipsdepresupuesto #budgettips #groceryshoppingtips

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