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Cenas Fáciles, Clase 04: Ensalada de 3 granos (ESPAÑOL)
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✨Vinagreta de Ajonjolí✨ Todos estamos con ant

✨Vinagreta de Ajonjolí✨
Todos estamos con antojo de algo fresco con este clima caluroso 🥵. Aquí les dejamos la receta de esta vinagreta de ajonjolí y que es la que siempre usamos para ensaladas asiáticas. Es una combinación perfecta de sabores. ¿Y recuerdan los fideos crispy en la air fryer? Con esta ensalada quedan perfectos 👌🏻 Vinagreta de Ajonjolí:
½ taza de vinagre de arroz o vinagre de sidra de manzana
¼ de taza de azúcar
½ cucharadita de ajo en polvo
1 cucharada de aceite de ajonjolí tostado
¼ de taza de aceite vegetal (como aguacate o canola)
2 cucharadas de salsa de soya
1 cucharada de semillas de ajonjolí tostadas
Ensalada:
6-7 tazas de lechuga romana rallada
1 zanahoria grande, rallada
2 tazas de repollo morado rallado
1 mandarina, pelada y cortada en gajos
⅓ taza de almendras rebanadas
½ taza de hojas de cilantro
12 oz de pollo desmenuzado (opcional)
Fideos crujientes Air Fryer como topping (¡encuentra la receta en nuestros reels!) ✨Sesame Vinaigrette✨
We are all craving something fresh in this hot weather 🥵, this recipe for sesame vinaigrette is the one we always make at home for Asian style salads. It is a perfect combination of flavors. And remember crispy noodles in the air fryer? They add the perfect topping to this salad 👌🏻 Sesame Vinaigrette: ½ cup rice vinegar or apple cider vinegar
¼ cup sugar
½ tsp garlic powder
1 tablespoon toasted sesame oil
¼ cup vegetable oil (such as avocado or canola)
2 tablespoons soy sauce
1 tablespoon toasted sesame seeds
Salad:
6-7 cups shredded romaine lettuce:
1 large carrot, shredded
2 cups shredded red cabbage
1 mandarin orange, peeled and cut into segments
⅓ cup sliced almonds
½ cup cilantro leaves
12 oz shredded chicken (optional)
Crispy Air Fryer Noodles as topping (find the recipe in our reels!) #freshfoods #recetasdecocina #recetasfáciles

✨Tostadas de Atún✨ Esta es una de nuestras f

✨Tostadas de Atún✨ Esta es una de nuestras formas favoritas de disfrutar filetes de atún fresco. Usamos tostadas de maíz como base y mezclamos queso crema y mayonesa para hacer el spread picante, atún ligeramente marinado y una cobertura de puerros fritos que realza la receta y le da un delicioso sabor y textura. Esperamos que prueben esta receta, si les gusta el atún, ¡les encantará! 6 tostadas de maíz Para los puerros fritos
2 puerros • 2 tazas de aceite de canola • 2 cucharadas de maicena Para la mezcla de queso
½ taza de mayonesa • 3 cucharadas de queso crema • ají • Sriracha al gusto • una pizca de sal Para la marinada y el atún
4 filetes de atún (aproximadamente 8 oz) • 1/4 taza de salsa de soya • 1/2 cucharada de vinagre de arroz • 2 cucharaditas de aceite de ajonjolí • 1 cebollín en rodajas (parte blanca y verde) • jugo de 1 limón ✨Tuna Tostadas✨ This is one of our favorite ways to enjoy fresh tuna steaks. We used corn tostadas as a base and mixed up a spicy cream cheese and mayonnaise spread, lightly marinated tuna and a topping of fried leeks which elevates the recipe and gives a great flavor and texture. We hope you try this recipe, if you like tuna, you will love it! 6 corn tostadas For the Fried Leeks
2 leeks • 2 cups canola oil • 2 tbs cornstarch For the Creamy Spread
½ cup mayonnaise • 3 tbs cream cheese • chili pepper • Sriracha to taste • a pinch of salt For the Marinade and Tuna
4 tuna steaks (about 8 oz) • 1/4 cup soy sauce • 1/2 tablespoon rice vinegar • 2 teaspoon sesame oil
• 1 sliced green onion (white and green part) • lime juice #recetasfáciles #tunarecipes #feelgoodfoods

✨receta en el blog✨ 👉🏻Comenten SANDWICH

✨receta en el blog✨
👉🏻Comenten SANDWICH y les mandamos la receta por MD Sandwiches de Pollo en la Freidora de Aire
Estas pechugas en la air fryer quedan crocantes y deliciosas con su cubierta sazonada con condimento natural. Las usamos para este sandwich,no puede faltar una rodaja de tomate manzano, cebolla morada y pepinillos. El toque cremoso se lo da la mayonesa spicy con salsa chipotle.
Receta en www.thefoodieskitchen.com
Condimentos y salsa: @productosmondu ✨recipe on the blog✨
👉🏻Comment SANDWICH and we will send you the recipe by DM
Air Fryer Chicken Sandwiches
These chicken breasts in the air fryer are crispy and delicious with their breadcrumb coating seasoned with natural condiments. We used them for this sandwich, which can’t miss a nice tomato slice, red onion and pickles. The creamy touch is given by the spicy mayonnaise with chipotle sauce. Recipe at www.thefoodieskitchen.com #feelgoodfoods #easydinners #recetasfáciles

✨Pechugas de Pollo Jugosas al Horno✨ ¡No más

✨Pechugas de Pollo Jugosas al Horno✨
¡No más pechugas de pollo al horno secas!
Esta receta la hemos hecho varias veces y ahora se las compartimos para que la prueban hacer ustedes. Siempre quedan jugosas y con mucho sabor, y lo mejor es que es una receta súper practica y fácil de preparar. Rinde 4 porciones
Ingredientes
Para la marinada
2 cdas azúcar morena
2 cdta paprika
2 cdta orégano en polvo
2 dientes de ajo molidos o rallados finamente
2 cdas salsa de soya
2 cdta mostaza Dijon
3 cdas aceite de oliva
Sal y pimienta a gusto
4 piezas pechuga de pollo sin hueso ni piel Procedimiento
Cubrir las pechugas con papel pergamino y darle golpecitos para nivelar el ancho. Buscamos adelgazar las partes más anchas de la pechuga. Trasladar las pechugas a un molde para hornear, haciendo lo posible para que queden una a la par de la otra y no sobrepuestas.
En un tazón mediano, mezclar todos los ingredientes de la marinada
Cubrir las pechugas con la marinada dándole vuelta para que quede todo cubierto y dejar que se marine por 1 hora. Darle la vuelta a la mitad del tiempo.
Hornearlas a 400°F por 25-30 minutos o hasta que el centro de las pechugas haya llegado a 158-160F. Con el calor residual llegaran a 165F afuera del horno.
Dejar que descansen por 10min antes de servir. ✨Baked Juicy Chicken Breasts✨
No more dry baked chicken breasts. We have made this recipe several times and now we share it with you so you can try it for yourself. They always turn out juicy and with a lot of flavor. And, the best thing is that it is a super practical and easy recipe to prepare.
4 servings
Ingredients
For the marinade
2 tbsp brown sugar
2 tsp paprika
2 tsp oregano powder
2 cloves garlic, minced or finely grated
2 tbsp soy sauce
2 tsp Dijon mustard
3 tbsp olive oil
Salt and pepper to taste
4 boneless skinless pieces of chicken breast Procedure in comments 👇🏻 #easydinners #recetasfáciles #recetasrápidas

✨Receta en el blog✨ Pasta con Salsa de Brócol

✨Receta en el blog✨
Pasta con Salsa de Brócoli 🥦
👉🏻Comenten BRÓCOLI y les mandamos la receta por MD Una forma diferente de consumir brócoli es por medio de la salsa de esta pasta, queda con una textura sorprendentemente cremosa y se prepara con pocos ingredientes.
Receta en www.thefoodieskitchen.com ✨Recipe on the blog✨
Pasta with Broccoli Sauce 🥦
👉🏻Comment BROCCOLI and we will send you the recipe by DM
A different way to consume broccoli is through the sauce of this pasta recipe, it has a surprisingly creamy texture and is prepared with few ingredients. Recipe at www.thefoodieskitchen.com #eatyourcolors #easydinners #recetasdecocina

✨Nueva receta en el blog✨ Mantequilla de Semil

✨Nueva receta en el blog✨
Mantequilla de Semilla de Marañón Naú
👉🏻Comenten MANTEQUILLA y les mandamos la receta por MD Usamos las cashews horneadas de @snacks.nau para hacer esta mantequilla, y le agregamos canela, vainilla y miel. ¡Quedó cremosa y deliciosa! Eso si, necesitan un procesador con potencia para formar la mantequilla y que quede con una consistencia lisa. En el blog les damos todos los tips y la receta detallada.
www.thefoodieskitchen.com ✨New recipe on the blog✨
Naú Cashew Butter
👉🏻Comment BUTTER and we will send you the recipe by DM
We used roasted cashews from @snacks.nau to make this butter, and we added cinnamon, vanilla and honey. It is so creamy and delicious!
You will need a processor with power to make the butter with a smooth consistency. On the blog post you will find all the tips and the detailed recipe. www.thefoodieskitchen.com

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